元カノに戻った彼を忘れられなくって… 【恋愛相談】

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Vol.757

元カノに戻った彼を忘れられなくって…

(27歳・女性)

昨年秋に別れた彼の事が今もずっと忘れられません。
彼とは約4年程付き合っていました。その間元カノから何度も彼のもとに連絡があり、 彼もメールなどのやり取りをしていました。
時々会ったり、一度だけですが旅行も行っていました。
もちろんすごく不安でしたが、 彼のプライベートに口を出すのはあまりよくないと思い、 あまり口出ししませんでした。
彼の転勤で遠距離になり、 お互い忙しいこともあり月1回ほどしか会えなくなりましたが、 それでも私は不満ではありませんでした。
ですが、私が忙しく会えくなった時、 彼のところに元カノから連絡があり、 会って火がついたらしく、それが理由で突然別れを告げられました。
そして元カノと結婚すると言われました。
ショックでした。
あの時私が会えないと言わないで会っていれば、 こうならなかったのにと、後悔しています。
彼の幸せを願って祝福しなければいけないのでしょうしが、 彼と結婚を考えていただけに今でも忘れられずメールを送ってしまいます。
(返事は滅多にないです)
やはり彼を忘れなければいけないのでしょうか。

こんにちは。
結婚が決まった彼を忘れられないということですが、 忘れられないなら無理に忘れることはないと思います。
でも、彼はすでに人様のもの。
自分の元に取り戻そうなどとは、絶対に考えないことです!
あなたにとって別れた彼は、「片思い」の相手です。
私は片思いというのは、食事でいうなら「お菓子」のようなものと思ってます。
そしてあなたが大人の女性で、お菓子をどうしてもやめられないのならば、 お菓子だけを食べるのではなくて、 「食事を取りつつお菓子を楽しむ」態度に今すぐ切り替えるべきです。
彼のことを思いつつも、本命の彼を探し出す努力も始めてみませんか?
具体的には、別れた彼に対しては、アイドルに恋するのとおなじように、 遠くから憧れるスタンスでいましょう。
そして「実際の食事」として、つきあえる相手を探し始める。
単純に飲み会や出会いのパーティーなどに参加するだけでいいんです。
そうした場に積極的に出かけていき、 「彼氏募集中なんです」といって回る。
物理的に出会いを求めて行動することを侮らず、 最初は無理にでも出かけてください。
すると気持ちも明るくなれるし、そうする中で、新しく、 好感を持てる人にも出会えるのです。
大好きな彼がいたあなたには、人を愛する才能があります。
だったら、新しく出会った人の素敵なところも見つけられるハズ!  あなたが今後、新しく誰かを愛せるのは、彼を愛したからなのですよ。
彼との時間を宝物にするためにも、 新しい出会いに挑戦する勇気を持ってくださいね。応援しています。
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回答者プロフィール
にらさわあきこ
恋愛&美容コラムニスト
NHKディレクターとして海外紀行番組や人気スタジオ番組などを多数手がけた後、フリーに。500人の男女を取材して書いた『必ず結婚できる45のルール』(マガジンハウス)が、わかりやすくて実践しやすいと話題に。著書に『それでもきっと恋をする』(ぶんか社)、『キレイな私になれる本』(新潮社)など。
公式サイトhttp://www.nirasawa-akiko.com/ 
携帯サイト/恋愛【SOS】相談室http://lovesos.jp/

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