人を好きになれません。体が拒否をしてしまうのです 【恋愛相談】

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Vol.398

人を好きになれません。体が拒否をしてしまうのです

(27歳・女性)

こんにちは。私の悩みは「人を好きにならない」ことです。この原因が自分にあるのか、単に出会いに恵まれてないだけか、両方なのか。
また自分にあるのなら自分で治せるのかどうか。その点をお聞きしたいと思っています。
過去に好きになった男性は1人だけいます。激しい一目惚れでした。2年ほどお付き合いしましたが、恋人のいる人だったため深い関係にはなりませんでした。別に今もその人を引きずっているわけではありませんが、その後人を好きになりません。
理想としては「外見…生理的に嫌じゃない人。
中身…常識的な倫理観を持ってる人」というのが最低限ですが、この最低限を満たす人にすら全く出会えないのです。どちらかを満たす人とお付き合いしたこともありますが、結局長続きしません。
例えば外見がOKな人とは性的なお付き合いはできても、タバコのポイ捨てや、お年よりに親切にできない等を見てしまうと、「この人と一緒には生きられない」と思うし、中身がいくら気が合って尊敬できる友人でも、外見が生理的にダメだと、「この人とキスやセックスは絶対できない」となってしまい、恋人としては続けられません。
両方を満たす人はすでに結婚していたり恋人がいます。
私はそんなに高望みしているのでしょうか。
世間の女性は、倫理的に許せないことをする男性や、生理的に受け付けない外見の男性と、なんらかの妥協をしながら付き合っているのでしょうか。
それとも単に出会いに恵まれないだけでしょうか。
私の最低限の理想は本当に最低限なので、(体が勝手に拒否をしてしまうのです)これ以上下げられず、やみくもに出会いを探していてもうまくゆかず、かといって一生1人という覚悟もできず困っています。

「常識的な倫理観を持っている人」なら、大多数の人が当てはまると思うのですが? 
あなたは「最低限の理想」とおっしゃっていますが、ちょっと基準が厳し過ぎるんじゃないでしょうか?
あまり基準が厳しいと、相手に対して拒絶反応が起きてしまいます。
人は一度拒絶反応が起きてからその人を見ると、その人のイヤなところばかり見えてしまうものです。
ネガティブな印象ばかりを拾い上げてしまうと、その人がイヤになってしまうのです。
逆にポジティブなところから人を見るようにすると、相手に好感がもてますし、付き合う中で「あっ、こんな良いところもあったのね!」とその人の良いところが増えたりして、だんだん好きになっていくこともできます。
ポジティブに相手を見るようにするには、好き嫌いを恋愛だけの問題に終始しないことです。
人生にはいろんな価値があり、その諸々の価値について考えてみると良いと思います。
あなたが生きていく上でどういうことを大切にしていきたいのか、そういうところからご自分の人生を考え直してみるのです。
例えば、芸術を愛する人なら、きれいな音楽が好きだとか、美しいものが好きだとか、あるいは人のために何かやってあげるのが好きなら、ボランティア活動をしていきたいとか……。
そういうポジティブな価値観がご自分の中にあれば、そういうものを求めての人生になりますから、人の見方も違ってきて、その人のイヤな面から相手を見ることが少なくなります。
例えば、世界的なボランティアをやっている人だったら、とりあえず「ああ、この人はいい人だな」と、そういうところから相手を見ることができるわけです。
それから「生理的に好きか嫌いか」ですが、ネガティブな見方をしていけば、例えば、みんな生き物ですから排泄をします。排泄をしない人はいないわけで、それが汚らわしいとなると、これはもうだれとも仲良くできませんよね。
あなたがそういうネガティブな見方をしていて、ポジティブなものを見失ってしまっていないかどうか、この機会にぜひ考え直してみてください。
そうすると、意外に世界がガラッと変わってしまうかもしれませんよ!
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回答者プロフィール
富田隆(とみたたかし)
心理学者・結婚情報サービス サンマリエ顧問
サンマリエ顧問。1949年、東京生まれ。上智大大学院で心理学を専攻。現在、駒澤女子大学教授。TV、ラジオ、雑誌などで若者の心を的確に捉えた評論活動を展開している。著書に『プラス・イメージ革命』、『マインドシフト10の法則』、『恋愛の心理』他多数。

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