元彼が忘れられず、次の恋愛ができる気がしない 【恋愛相談】

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Vol.1679

元彼が忘れられず、次の恋愛ができる気がしない

(26歳・女性)

もう4年もたつのに付き合っていた彼が忘れられません。

その後、何回も何回も恋愛しようと思いましたが、
他の誰かといい感じになっても、元カレのことを思い出してしまい
ダメになってしまいます。

忘れようとしても家が近所なもので
見かけては、また思い出してしまいます。

つらいです、苦しいです。
私は恋愛できますでしょうか?

あなたが成長できれば、過去の恋愛を卒業できます

あなたがこれから恋愛できるかどうかは、
すべてあなた次第なのだと思いますよ。

強い気持ちで、自分で「前を向こう」と思わなければ、
今のまま、あなたは変わることはないでしょう。

過去の恋愛にいつまでもこだわって、思い出していると、
あなたの中で、元彼も終わった恋もどんどん美化されていきます。

元彼とあなたは「うまくいかなかった」からこそ、別れるに至ったわけです。
二人には別れに至る、決定的な原因があったのです。
そのことを直視せずにいてはいけません。
過去の恋愛や元彼を、美化して酔っていないか、
自分をよく見つめていく必要があります。

そして、過去の恋愛にけじめをつけていく決心をしましょう。

そのためには、無理に忘れようとするのではなく、
あの別れから、あなたが何を学び、何を得てきたのか。
そこから成長していこうとする気持ちはあるのか。
そんな視点で自分を振り返ってみる必要があるかもしれません。

自分が悪かった点、未熟だったところ・・・。
思いやりや優しさはあったのか・・・。
自分の未熟だったところに気づき、そこからあなたが成長することができたら、
もう過去の恋愛にばかりこだわることはなくなると思います。
成長していきたいと思える気持ちが、
過去にとどまる自分を、前進させていく力になるのではないでしょうか。

自分はもっと成長して、もっといい恋愛をしたい。
そう思っていくことが大事です。

そして、過去を美化することなく、過去の恋の失敗を振り返って、
自分の未熟な点に気づいて、成長していく努力を重ねることができたら、
そしていい恋愛をさせてくれた元彼に感謝できたら、
あなたは確実に変わっていけるはずです。

参考にしてみてください。
いい恋愛をしてくださいね。
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