恋人がいるのに、どうしても忘れられない人がいる 【恋愛相談】

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Vol.1145

恋人がいるのに、どうしても忘れられない人がいる

(28歳・男性)

学生時代からの友人を未だに忘れられません。
当時の私にとって、彼はまさに理想の人。でも、すぐ終わる恋ではなく、
一生続く友達でいたいと思い、異性として意識しつつも
「友達」というスタンスを守っていました。

卒業後も、互いの忙しさや恋人の有無、住む場所の距離などに影響されつつも、
二人でご飯に行く、彼の車で近場をドライブ程度の付き合いが続いていました。
私が会いたい、というと時間を作って来てくれる、そういう状態でした。

体の関係も、最後までではありませんが、数回自然にそういう雰囲気に
なってしまったことがあります。でも、その前後で二人の関係や
私の気持ちが大きく変わることはありませんでした。

長いこと連絡が途絶えることや、すっかり思い出さない時期、
忙しくてそれどころでない時期もあったのですが、ふと夢を見たり、
偶然再会したり(例えば、たまたま入った会社寮が彼の寮の近くだった、
お互い何も言わずに引越したのに、また近所だった、旅先で会った、お互いめったに行か
ない場所で会った、引っ越したら彼が近くに転勤していた・・・等)で、また連絡をとることになるのです。

その後、彼が結婚し(しばらく知らされませんでした)、子供ができても、たまにご飯を
食べながら他愛もない話をする関係(体の関係は一切なしです)は、細々と続いていました。

そんな中、2年前に彼の転勤が決まりました。
「今度こそ、もう会えない」
そう思ったとたん、本当に息がつまり、たまらない気持ちになりました。
彼をそこまで必要としていた自分に初めて気づきました。
彼にも「やっぱり好き。離れても会いたい」とメールをしましたが、
「変に期待させてしまうといけないから、うまく言えない。いつかまた…」と断られてしまいました。

ちゃんと告白して断られたんだから、今度こそ、吹っ切れる気がしたのですが、
ふとした時に、会いたくなってしまいます。

今、私には結婚も視野にいれてお付き合いしている恋人がいます。
恋人と過ごす時間は幸せだし、いつか何もかも吹っ切れる時が来ると信じているのですが、
転勤した彼に会えなくて寂しい気持ちが消えず、自己嫌悪に陥ります。
いっそ恋人と別れてしまったほうがいいんじゃないか、
一生独りでいるべきなんじゃないかとも思います。

あるアドバイザーの方からは、もう一度転勤した彼に会って決着をつけなさい、と言われました。
でも、彼と結婚したいわけでも、彼の幸せを壊したいわけでもないし、
体の関係を望んでいるわけでもありません。
ただ、彼との精神的なつながりを感じていたいのです。

もちろん周囲の人に打ち明けることはできず、自分の胸にしまっているのですが、
時々辛くてたまらなくなります。
今後、少しずつでも、この気持ちを消化させていくには、私はどうすればいいでしょうか。
アドバイスをお願いします。

現実をきちんと受け止めて、執着を残さない努力を

彼に告白できて良かったですね。
結果として、一つの結論が出たわけですからね。

あなたは「彼の家庭を壊すまで、追いかけたいとは思っていない」のですから、
あとは、この現実をきちんと受け止めて、過去に執着することなく、
これからの、自分の幸せのことを考えていきましょう。

彼を忘れる努力はしていますか?
あなたの中に、
「彼とまたいつか、いい関係になれるかもしれない…」という期待がどこかにあると、
思いを引きずってしまいますよ。

一度、彼にあなたの気持ちを伝えて、「振られた」ということならば、
彼への執着を残さないために、あなたにできることを可能な限り行ってみることをおすすめします。
たとえば…
彼の私物をはじめ、住所、メールアドレス、電話番号など…が、あなたの元に残っていたら、
すべて手放すことです。
そうすることで、少なくとも、心は現実を見るようになるでしょう。

また、過去の彼との美しい思い出に、酔わないことも大事ですね。

少しでも彼を忘れるように努力し、少しずつ執着を減らしていくと、
今のパートナーとの関係がよく見えてくるようになるかもしれません。
そうなれたら、あなたが彼に求めていた「精神的なつながりを感じていたい」という願望を、
今度は彼ではなく、目の前にいるパートナーと築きあげていく努力をしていきましょう。

あなたの心が少しでも変われば、
これまでよりも、きっといいパートナーシップが築けるようになるかもしれません。
そのうち、彼以上の男性だったと気づけるかもしれませんよ。
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